根据你的描述，可能是咽喉炎或上呼吸道感染引起的。建议你口服头孢呋辛酯片和连花清瘟胶囊，注意清淡饮食，避免辛辣、油腻及生冷食物。

可以换药。头孢呋辛酯片和连花清瘟胶囊是常用的抗生素和中成药，能够有效缓解咽喉疼痛和鼻塞。请按照说明书的用法用量服用，并在用药过程中注意观察身体反应。