专业擅长:在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验,擅长减重管理,慢病指导管理,婴幼儿生长发育指导。补钙,补硒,瘦身,增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我想了解一下如何选择适合我的保健品。近期我发现自己的血压、血糖、血脂都偏高,希望能找到一些有效的方法来控制。
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卢金凤医生
非常理解您的担忧。首先,三高是指高血压、高血糖和高血脂,这些都是心血管疾病的重要危险因素。针对您的情况,我们需要从多个方面入手,包括饮食、运动和可能的药物治疗。
患者
我平时的饮食和运动习惯还算规律,但我想知道是否有特定的保健品可以帮助我。
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卢金凤医生
在选择保健品时,需要注意其成分和功效。例如,某些富含omega-3脂肪酸的保健品可以帮助降低血脂,改善心血管健康。同时,保持良好的生活习惯也非常重要。请注意,任何保健品都不能替代医生的建议和药物治疗。