牙龈炎的确可能导致牙龈出血，但也可能是其他问题引起的。请问您是否有其他症状，例如牙龈红肿、疼痛或口臭？

针对牙龈出血，可以使用一些专门的牙膏或漱口水。这些产品通常含有抗菌成分，能够有效地控制牙龈炎的发展。同时，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。

牙龈萎缩可能会导致黑三角的出现。除了使用特殊的牙膏和漱口水外，定期到口腔科检查和清洁也是非常重要的。另外，避免使用过硬的牙刷和过度刷牙也可以帮助减少牙龈萎缩的风险。