益生菌可以帮助宝宝调节肠道菌群，促进消化吸收。对于胀气和拉稀的宝宝，益生菌是一种有效的辅助治疗方法。

使用益生菌时，需要逐渐适应。每天喂奶后半小时内服用，开始时可以从1滴开始，逐渐增加到6滴。同时，建议每次喂奶前给宝宝热敷肚子5-10分钟，促进肠胃蠕动，有利于排气和排便。

益生菌滴剂应在25℃以下、避光、干燥处保存。开封后应冷藏保存，注意每次用完后及时盖好并拧紧瓶盖，建议1个月内用完。平时注意宝宝肚子、脚丫别着凉，避免受凉。