根据您的描述，外阴白斑可能是由于多种原因引起的，包括遗传、免疫系统问题或感染等。建议您使用光敏剂类药物进行治疗，并在医生指导下进行光照疗法。同时，注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性洗液。

在医生指导下，使用光敏剂类药物是相对安全的。请注意遵循医嘱，避免自行调整用药方案。另外，保持良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，多喝水，避免油腻和刺激性食物的摄入。