脊柱侧弯是一种常见的脊椎畸形，需要根据具体情况选择合适的治疗方式。对于轻度的侧弯，可以通过物理治疗和矫正器来纠正。

32岁的成年人也可以使用矫正器，但需要根据个人情况和医生的建议来确定。一般来说，持续使用3-6个月，并注意日常坐姿和站姿的纠正，可以取得较好的效果。

除了使用矫正器外，还需要注意日常生活中的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行体检和复查，以便及时调整治疗方案。