专业擅长：在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导，有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验，擅长减重管理，慢病指导管理，婴幼儿生长发育指导。补钙，补硒，瘦身，增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍。
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卢金凤医生
痘印的淡化需要时间和正确的方法。首先，保持良好的生活习惯和饮食习惯，多摄取富含维生素C和E的食物，例如柑橘类水果、坚果和深色蔬菜。同时，适量补充B族维生素和赖氨酸钙片可以帮助改善皮肤质量和促进骨骼健康。
患者
卢金凤医生
B族维生素可以每天早餐后半小时服用一粒，赖氨酸钙片可以连续吃6个月。请注意，B族维生素和赖氨酸钙片的补充应根据个人需求和产品推荐量进行。同时，多喝牛奶和跳绳可以帮助骨骼健康和身高增长。
患者
卢金凤医生
男孩子的身高可以长到22岁，虽然你的骨骼线快闭合了，但仍有可能通过正确的营养补充和生活方式改善来增加身高。请继续坚持补钙和锻炼，定期检查身高体重变化。