根据您的描述，可能是黄斑病变的早期症状。黄斑病变是一种常见的眼部疾病，主要影响视网膜的黄斑区，导致视力下降。

叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以帮助保护视网膜健康，减缓黄斑病变的进展。建议您每天服用一粒，注意保持良好的生活习惯和饮食结构，避免长时间盯着屏幕。

此外，定期进行眼部检查也非常重要，及早发现问题可以更好地进行治疗和管理。