你的情况可能是由于脂溢性皮炎或头皮糠疹引起的。我们可以尝试使用复方酮康唑洗剂和维生素B6片来改善症状。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，平时的生活习惯也很重要，例如适当控制洗头频率，多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，少吃油炸、辛辣及甜食。

复方酮康唑洗剂每周使用2次，连用2-4周，巩固治疗可每1-2周1次。维生素B6片每天口服1-2片，连用3周。平时洗头可以控制在2-3天一次，外用酮康唑洗剂3-4天一次。记得早晚多梳头，避免用指甲梳头。