专业擅长:妇产科
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想了解10岁儿童缺钙的补充方法和注意事项。
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习慧琴医生
首先,需要明确是日常补充还是因为检查发现缺乏。对于儿童来说,钙的补充非常重要,特别是在生长发育阶段。维生素D3和维生素K2是钙吸收的关键因素。
患者
医生建议我们补充含有这两种维生素的钙片。请问有没有推荐的产品?
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习慧琴医生
在选择钙片时,需要注意产品的成分和适用人群。同时,也要考虑到孩子的个体差异和可能存在的过敏史或其他慢性疾病。建议在医生的指导下选择合适的产品。
患者
谢谢医生,我会注意的。
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习慧琴医生
此外,除了补充钙片外,还可以通过日常饮食来增加钙的摄入。例如,多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等。同时,适当的户外活动也能帮助身体更好地吸收钙。