头痛有很多种可能的原因，包括偏头痛、紧张性头痛、颈椎病等。偏头痛通常伴随着恶心、光和声过敏等症状。请问您是否有这些症状？

如果您确实有偏头痛的症状，建议您在日常生活中注意休息，避免过度劳累和精神压力。同时，可以尝试使用一些非处方药物如阿司匹林或布洛芬来缓解疼痛。对于频繁发作的偏头痛，可能需要使用特定的预防性药物。请记住，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。