首先，为了您的用药安全，需要了解您的基本情况。请问您的性别和年龄？同时，是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

了解了。对于膝关节不适，仙灵骨葆胶囊可以作为辅助治疗药物。一般情况下，疗程为4-6周。请注意，达到疗程后应停止使用。同时，服用仙灵骨葆胶囊时，应与胺醣软骨素间隔半小时。

膝关节不适可能是由于多种原因引起的，包括骨关节炎等。建议您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。在用药期间，如有任何不适，应及时就诊。另外，保持适当的体重、进行适量的运动和物理治疗也对改善膝关节不适有帮助。