在孕28周后，需要进行血常规、尿常规、血糖筛查、超声检查和胎心监护等检查。其中，血糖筛查需要空腹，其他检查项目一般不需要空腹。

孕期饮食应均衡，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼、蛋和奶制品。避免生鱼、生肉、未消毒的奶制品和含咖啡因的饮料。适量运动，保持心情舒畅，定期产检，监测血糖水平，少量多餐，选择干性食品，避免油炸食品和甜食。

孕期是非常辛苦的，注意劳逸结合，多休息，避免劳累。