专业擅长:擅长于儿童生长发育迟缓,营养不良,贫血。妊娠期糖尿病营养治疗,孕期营养,孕期体重管理,哺乳期营养,哺乳期体重管理。 增重增肥,增肌等方面科普营养知识。
more
好评率100%
接诊量1.2万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我想了解维生素B12的作用和使用方法。
avatar
avatar
田东强医生
维生素B12对神经系统的健康至关重要,缺乏可能导致神经系统疾病。它可以帮助改善记忆力和增强体力。一般来说,任何年龄段的人都可以使用维生素B12。
患者
我是16岁的女生,想知道是否可以通过补充维生素B12来提高记忆力?
avatar
avatar
田东强医生
是的,维生素B12可以帮助提高记忆力。同时,DHA也被称为脑黄金,对大脑发育和视网膜的形成有重要作用。
患者
那我应该如何补充维生素B12?有没有副作用?
avatar
avatar
田东强医生
在安全剂量内使用维生素B12通常是没有副作用的。建议你在医生的指导下进行补充。