首先，需要了解你的年龄和是否有其他慢性病或过敏史。同时，告诉我你的症状持续了多久？

根据你的描述，可能存在盆腔炎的风险。建议你去医院做进一步检查以确诊。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

如果确诊为盆腔炎，可以使用消炎药进行治疗。具体的药物和用法需要在医生的指导下进行。