抽动症是一种神经系统疾病，主要表现为不自主的、突然的、快速的、重复的肌肉收缩。虽然益生菌可以帮助调节肠道菌群，但对抽动症的直接改善作用并不明显。抽动症的治疗通常需要综合考虑药物治疗、行为疗法和物理疗法等多种方法。

首先，保持良好的生活习惯和规律的作息时间非常重要。其次，适当的运动和放松技巧（如深呼吸、瑜伽等）可以帮助减轻紧张和焦虑，从而减少抽动症状的发生。最后，家长和朋友的支持和理解也非常关键，可以为患者提供一个稳定和安全的环境。