头痛的原因有很多种，可能是紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高等。请问您的头痛是怎么样的？有没有其他症状？

根据您的描述，可能是紧张性头痛或偏头痛。建议您去医院做进一步检查，如CT或MRI，以确定具体原因。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如阿司匹林或布洛芬来缓解头痛。但请务必按照医嘱使用，避免过量使用。另外，针灸和物理治疗也可能有所帮助。