首先，缺铁性贫血需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。对于宝宝来说，可以选择含铁丰富的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，铁剂也是一种有效的补充方式。

铁剂的用法和用量需要根据宝宝的具体情况来确定，一般来说，1.5~2毫升的铁剂可以每天服用一次。为了提高吸收效果，建议将铁剂与维生素C一起服用。另外，注意在饭后或饭时服用，以减少胃肠道不适。

除了合理的饮食和营养补充外，日常护理也非常重要。保持宝宝的生活环境清洁卫生，避免接触可能引起感染的物质。同时，适当的户外活动和阳光照射也有助于宝宝的康复。