专业擅长：公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀医生
Omega-3脂肪酸对心脑血管健康有益，包括降低血液粘稠度、调节血脂和预防心脑血管疾病。对于三高人群，适量食用是安全的。
患者
雷玉秀医生
可能是因为不同产品的配方和添加剂不同，建议查看具体产品的成分表和说明书。一般来说，纯天然的Omega-3鱼油对三高人群是安全的。
雷玉秀医生
除了食用鱼油外，三高人群还应该注意控制饮食、保持适量运动和定期监测健康状况。