更年期是由于体内激素水平的变化引起的一系列生理和心理症状。中药可以通过滋补肝肾、调节内分泌等方式来缓解这些症状。例如，适合肝肾阴虚引起的各种症状的中药可以帮助改善月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘等问题。

是的，男女都可以服用适合更年期症状的中药。请注意，为了您的用药安全，方便药师指导用药，请告知用药人的性别和年龄。同时，避免摄入热性或刺激性食物，注意休息，保证充足的睡眠。

根据您提供的信息，适合更年期症状的中药可以是滋补肝肾、镇静安神、养血通络的中药。请注意，使用中药前应仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。