在化疗期间，很多人会出现消化系统问题，包括便秘。益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，缓解便秘症状。对于您这个年龄段的人群，益生菌是安全且有效的选择。

活菌数是指益生菌中有效的调理细菌数量。这个数值通常是指在保质期内，按截止日期为准。这种益生菌可以在常温下保存，放在阴凉干燥处即可。