您的症状可能是由于雌激素缺乏引起的泌尿生殖道下部萎缩。这种情况可以通过激素替代治疗来改善。我们可以使用雌三醇乳膏进行治疗。

雌三醇乳膏的用法是每天晚上使用一次，连续用药2-3周。然后根据症状缓解情况逐渐减低至维持量。使用时请注意不要将给药器置于热水或开水中，并且在同一天绝对不能用药两次。对于绝经后症状的初次以及继续治疗，应该使用最低有效剂量及最短的治疗周期。

除了使用雌三醇乳膏外，保持良好的生活习惯也很重要。例如，保持足够的水分摄入，避免使用刺激性的洗液和卫生巾，穿着透气的内衣等。同时，定期进行妇科检查也是非常必要的。