这种情况可能与多种因素有关，包括神经系统问题、循环系统问题或营养不良。其中，缺钙也可能是引起四肢麻木的原因之一。

如果确实是缺钙引起的四肢麻木，补钙是有帮助的。建议选择晚上饭后或临睡前服用，既可以嚼着吃也可以直接吞服。同时，注意均衡饮食，多摄入富含钙质的食物。

在医生的指导下，肾结石患者也可以适量补钙。但请务必遵循医嘱，避免过量补钙。