首先，需要了解你的具体情况。头皮屑可能是由多种原因引起的，包括皮肤干燥、过敏、真菌感染等。请提供清晰的患处照片，以便我更好地判断病情。

从照片看，你可能患有头皮屑症（Seborrheic Dermatitis）。建议使用含有酮康唑的洗发水进行治疗。同时，保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水和护发素。饮食上也要注意，多吃富含维生素B的食物，少吃油腻和辛辣的食物。

在用药过程中，如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。另外，保持良好的生活习惯也很重要，包括规律作息、适当运动和减少压力等。希望你早日康复！