专业擅长:主要擅长孕妇及哺乳期营养指导,日常保健,婴幼儿营养不良,缺铁性贫血,青少年发育缓慢,微量元素缺乏,中老年人营养保健,饮食调节,三高人群的日常保健等。
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患者
我想了解如何给孩子补钙,是否需要长期服用?
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戚星瑶医生
如果孩子有明显的缺钙症状,例如夜间腿抽筋、牙齿生长缓慢等,建议进行补钙。对于日常补钙,需要根据孩子的具体情况和年龄来确定。一般来说,3-12岁的儿童每天需要800-1200毫克的钙。
患者
我看了一款赖氨酸钙的产品,适合孩子吗?需要连续服用多久?
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戚星瑶医生
赖氨酸钙是一种较为常见的钙补充剂,适合儿童和青少年使用。如果是为了帮助孩子生长发育,通常建议连续使用3-6个月。同时,也要注意孩子的饮食结构,多摄入富含钙的食物,例如牛奶、豆制品等。