了解了您的基本情况。首先，高血脂需要引起重视，长期高血脂可能会导致心脑血管疾病。减脂也很重要，但必须在医生指导下进行。

针对高血脂，建议使用他汀类药物进行治疗。同时，减脂可以通过合理饮食和适当运动来实现。请注意，减脂过程中也要关注血脂变化。

他汀类药物的用法和用量需要根据具体情况而定，建议在医生指导下使用。减脂期间，应少吃油腻高盐食物，多运动，保持低盐低油的饮食习惯。