专业擅长：擅长于儿童生长发育迟缓，营养不良，贫血。妊娠期糖尿病营养治疗，孕期营养，孕期体重管理，哺乳期营养，哺乳期体重管理。 增重增肥，增肌等方面科普营养知识。
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问答详情
患者
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患者：
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主诉：
患者
田东强医生
维生素B12确实与神经系统和红细胞的健康有关。缺乏维生素B12可能会导致贫血、神经系统损伤等问题。请问您有没有其他不适症状？
患者
田东强医生
这些症状可能是维生素B12缺乏的表现。建议您通过饮食或口服补充剂来增加维生素B12的摄入。同时，定期进行血液检查以监测维生素B12的水平。请注意，严重的维生素B12缺乏可能需要注射补充剂。
田东强医生
此外，建议您多吃富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类和乳制品。避免过度依赖加工食品和素食，可能会导致维生素B12的摄入不足。