首先，皮肤敏感的人群在选择沐浴露时需要格外注意。建议您选择成分温和、无刺激的产品，避免使用含有香料、色素等可能引起过敏的成分的产品。

虽然宝宝沐浴露的成分相对温和，但并不一定适合成人使用。成人和婴儿的皮肤有所不同，成人皮肤更容易受到外界环境的影响。因此，选择专门为成人设计的沐浴露可能更合适。

在选择沐浴露时，可以先查看产品的成分表，避免选择含有可能引起过敏的成分的产品。同时，也可以尝试一些小样或者进行局部皮肤测试，观察是否有不良反应。