针对高血压和高血脂，常用的药物是缬沙坦氢氯噻嗪片。每日一次，每次一片。同时，需要注意饮食和运动的调整。

是的，单片规格相同，都是80mg缬沙坦和12.5mg氢氯噻嗪。每日一次，每次一片。建议选择同一品牌的药品。

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三高患者需要严格控制饮食的量和质，确保摄入高纤维、低糖、低盐、低脂和适量蛋白质的食物，定时进餐。经常进行体育锻炼，既可消耗体内多余的脂肪和碳水化合物，又可以增强机体抵抗力。