专业擅长:本人擅长儿童营养,孕期及哺乳期营养指导,微量元素缺乏,肥胖,营养缺乏,严重营养不良,缺铁性贫血,高血压,糖尿病等人群的日常保健,为各类患者提供个体化的营养方案。
more
好评率100%
接诊量3.6万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我孩子有点偏矮,想知道如何补充钙质和维生素来帮助他长高。
avatar
avatar
戚子栋医生
补钙对于孩子的身高增长有帮助,但也需要注意平衡饮食和多运动。同时,挑食可能会影响生长发育,需要适当调整饮食习惯。
患者
我孩子不太喜欢吃青菜,偶尔会喝牛奶。请问如何正确使用补钙产品?
avatar
avatar
戚子栋医生
可以在晚饭后和睡前各服用一粒补钙产品,吸收效果较好。同时,建议多晒太阳,多喝牛奶,多运动,这些都有助于长高。
患者
我孩子十岁了,需要补充哪种维生素?
avatar
avatar
戚子栋医生
如果水果蔬菜摄入不足,容易缺乏多种维生素。可以考虑使用复合维生素来补充。