您的症状确实与胆汁反流性胃炎相符。建议您避免辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

根据您的症状，三九胃泰更适合您。它可以有效缓解胃部不适。同时，建议您联合使用达喜铝碳酸镁咀嚼片，治疗效果更佳。

三九胃泰颗粒用开水冲服，一次1袋，一日2次。达喜铝碳酸镁咀嚼片咀嚼后咽下。一次1～2片，一日3次。餐后1～2小时、睡前或胃部不适时服用。