您好，眼干涩和眼疲劳可能是由于多种原因引起的，包括长时间使用电子设备、缺乏睡眠、环境因素等。建议您定期休息眼睛，保持良好的生活习惯。同时，可以考虑使用滴眼液来缓解症状。

这个滴眼液可以开口后一直使用，用后立即密封，2～8℃保存，开口后使用不超过1个月。对于您的症状，建议和营养神经的滴眼液一起使用。玻璃酸钠滴眼液（0.1%）具有较好的保水作用，可以缓解眼干涩。维生素B12滴眼液具有营养神经，缓解眼疲劳的作用。二者联用，可以有效缓解眼疲劳，眼干涩等症状。请注意阴凉保存。

用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。