专业擅长：本人从2001年毕业以后，一直在妇幼保健医院工作，擅长妇科及产科的各种常见病，多发病，以及早产，先兆流产和妇产科超声方面的知识。
好评率99%
接诊量8.9万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王庆云医生
这些症状可能是由于铁元素缺乏引起的。请问您平时的饮食习惯如何？是否有规律的运动？
患者
王庆云医生
您的饮食习惯可能是导致铁元素缺乏的主要原因。建议您增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，适当的运动可以促进血液循环，帮助身体更好地吸收铁元素。
患者
王庆云医生
如果您的铁元素缺乏情况较为严重，可能需要通过口服补充剂来增加铁元素的摄入。每一粒的铁含量通常在18mg左右。请注意，补充剂的使用应该在医生的指导下进行，以避免过量摄入。