视力下降可能与多种因素有关，包括年龄、遗传、生活习惯等。65岁的老年人可能面临老年性黄斑变性的风险，这是一种常见的眼部疾病。

是的，确实有一些营养素对视网膜健康非常重要，例如叶黄素和玉米黄质。它们可以帮助保护视网膜免受蓝光损伤，并可能减缓老年性黄斑变性的进展。建议您在日常饮食中增加富含这些营养素的食物，或者考虑补充相应的营养素。同时，保持良好的生活习惯，如定期进行眼部检查、避免长时间盯着屏幕、保持适当的室内照明等，也对视力保护非常重要。