首先，初次尝试辅食时，应该从少量开始，观察宝宝的适应情况。上午两顿奶之间添加辅食，方便观察宝宝的反应。水温控制在40-60度之间。

如果宝宝出现呕吐、腹泻、便秘或起红疹等症状，可能是过敏反应。请及时就医。另外，保温碗的水温可以控制在40度左右。

水温太高可能会破坏米粉中的某些营养成分。建议使用50度左右的水冲泡米粉。