脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为头皮和面部油脂分泌过多，伴有头皮屑和瘙痒。治疗时需要注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水。

除了日常护理外，药物治疗也是一个有效的选择。酮康唑和二硫化硒洗剂都可以帮助抑制真菌感染，缓解症状。使用时请按照说明书的指导进行。

首先，使用二硫化硒洗剂时，需要先用洗发水清洁头发和头皮，然后取适量药液涂抹在头皮上，轻揉3-5分钟后用温水洗净。每周使用2次，一个疗程为2-4周。酮康唑洗剂的使用方法类似，但需要注意连续使用2-4周。

此外，保持良好的生活习惯也很重要。避免过度清洁头皮，保持适当的休息和饮食，减少压力等都有助于改善脂溢性皮炎的症状。