首先，高血脂症需要长期管理和治疗。利普妥和菲诺贝特都是降脂药，但作用机制不同。利普妥主要降低LDL胆固醇，而菲诺贝特主要降低甘油三酯。考虑到您的年龄和病史，建议在医生指导下更换药物。同时，需要注意饮食和生活方式的调整。

虽然您的血脂值在正常范围内，但高血脂症是一种慢性疾病，需要长期控制。间歇性用药可能无法有效控制血脂水平，增加心血管事件的风险。建议您在医生指导下，规律用药，并定期监测血脂水平。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。