如果你只是想日常清洁鼻腔，每周使用2-3次就可以了。但如果你有鼻炎或鼻窦炎等疾病，可能需要每天使用1-2次，直到症状缓解，通常需要1-2周时间。

如果你的鼻腔内有溃疡，建议暂停使用洗鼻器，以免加重伤口。