根据您的年龄和病史，冬虫夏草可以作为补肾益精、止咳化痰、补肺的中药材使用。对于高血压和痛风患者，冬虫夏草可以帮助改善症状。然而，需要注意的是，虽然冬虫夏草没有严格的禁忌人群，但在使用前最好咨询医生。

冬虫夏草可以与鸭、鸡、猪肉等炖服，具有补肾固本、补肺益气的功效。同时，冬虫夏草还可以增强心肌功能，降低心脏对氧气的消耗。使用时应遵循医嘱，避免过量使用。另外，需要注意的是，冬虫夏草并非万能药，不能替代正规的治疗方案。