口腔溃疡可能与免疫力下降有关。建议您使用复方黄柏液涂剂漱口，并结合胸腺肽肠溶片口服，以增强免疫力。同时，注意作息规律，避免过烫的食物刺激，多吃绿叶蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

曲安奈德含有激素，确实应该尽量少用。可以尝试不兑曲安奈德，单独使用复方黄柏液涂剂。另外，平时也可以适当补充多种维生素元素片，帮助增强免疫力。