首先，建议您到正规的口腔牙周科进行检查和治疗。医生会根据您的具体情况，进行洁治或刮治等操作。同时，使用漱口水可以帮助预防感染。

您可以选择有资质的口腔医院或诊所。如果当地没有口腔牙周科，可以去口腔科进行咨询和治疗。定期清理牙周是非常重要的，能够有效预防和控制牙周炎的发展。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。请记得在治疗期间，保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，以便及时调整治疗方案。祝您早日康复！