孕晚期出现胸闷和呼吸急促可能是由于胎儿压迫肺部或心脏引起的。使用便携式氧气罐需要在医生指导下进行，确保安全和正确使用。请问您是否有其他相关症状或疾病？

如果您有头晕和乏力的症状，可能需要进一步检查以排除其他潜在的健康问题。使用便携式氧气罐时，应遵循医生的建议和说明书的指示。一般来说，每次按压吸入10秒钟，一罐可以按压100次左右。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。