缺钙可能会导致夜间盗汗，建议使用钙片，每天两次，每次一片，咀嚼后咽下。同时，需要注意的是，洋地黄、苯妥英钠类及四环素、噻嗪类利尿药等药物可能会影响钙的吸收。过敏体质、心肾功能不全者应慎用。大量进食富含纤维素的食物也可能抑制钙的吸收。

为了促进钙的吸收，建议搭配维生素D。维生素D可以帮助身体更好地吸收钙。同时，使用维生素D也需要注意，动脉硬化、心功能不全、高胆固醇血症、高磷血症、对维生素D高度敏感及肾功能不全者应慎用。必须按推荐剂量服用，不可超量服用。