根据你的描述，可能是急性肠胃炎引起的。这种情况通常由细菌或病毒感染引起，会导致腹泻、腹痛等症状。为了确诊和治疗，需要进一步了解你的情况。

你的情况符合急性肠胃炎的特点。建议你口服蒙脱石散和肠炎宁片来缓解症状。同时，注意饮食，少吃生冷和寒凉食物，多喝温水，保持良好的卫生习惯。

这两种药物需要间隔一小时服用。请按照说明书上的用法用量服用，并在用药期间密切关注身体反应。