灰指甲是一种常见的真菌感染疾病，通常需要长期治疗。我们建议使用特比萘芬片口服，成人每次0.25g（2粒），每日1次。疗程一般为6周到3个月。同时，为了减少特比萘芬对肝肾的负担，我们推荐搭配复合维生素B片口服。请注意，服用期间及停药4天内不得饮酒或含乙醇的饮料，清淡饮食。

除了口服药物外，还可以考虑外用药物或者手术治疗。但是，具体的治疗方案需要根据你的病情和身体状况来确定。建议你在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。另外，保持良好的个人卫生习惯也很重要，避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品。

是的，特比萘芬片对肝肾有一定的影响。因此，在用药期间，需要定期检查肝肾功能。同时，搭配维生素B片可以降低副作用。