专业擅长：擅长于营养保健，瘦身减肥，补钙，补硒，营养贫血，孕期营养，维生素缺乏，营养缺乏，钙缺乏，偏食，化疗提高营养，婴儿护理，妇产科护理，婴儿洗澡，游泳，妈妈乳房护理，产褥期指导等
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
徐秀婷医生
您好，45岁是心脑血管疾病和视网膜问题的高发年龄段。首先，建议您每天补充Omega-3脂肪酸来调节血脂，预防血液凝固，降低患上脑血栓、脑溢血及中风的风险。同时，Omega-3还能维护视网膜，达到护眼的效果。
患者
徐秀婷医生
一般来说，建议每日两次，每次两粒，温水送服，餐后吃。至于一天吃一次的选择，确实有这样的产品，但请注意，效果可能会相对较弱。另外，45岁的您还可以考虑补充维生素，特别是善存维生素，按性别选择。
患者
徐秀婷医生
不客气，希望我的建议能帮到您。如果您在使用过程中还有任何问题，欢迎随时上线咨询。祝您身体健康，生活愉快！