左炔诺孕酮片是紧急避孕药，需在房事后72小时内服用1片。越早服用效果越好。如有呕吐反应，应立即补服1片。避免与其他药物同服，空腹服用效果更佳。服药期间及停药1天内避免饮酒或食用柚子或柚子汁。请注意，72小时内使用，有效率非100%。

根据您提供的信息，左炔诺孕酮片对您来说是安全的。一次服用1片即可。请注意，这种药物可能会引起月经不调等副作用，但并非每个人都会出现。

是的，左炔诺孕酮片可能会影响月经周期，但具体影响因人而异。为了缓解药物的不良反应，可以考虑同时服用维生素E软胶囊。维生素E软胶囊可以辅助调节内分泌，帮助减少服用避孕药引起的内分泌失调的情况。二者联用，可以更好的稳定内分泌，降低药物引起的副作用。

一盒有2片。每片的剂量是1.5mg。