梅核气是中医上的一个概念，主要表现为咽喉部不适，像有东西卡在那里。可以通过半夏厚朴汤来缓解症状。一般来说，一个疗程需要三瓶。

根据你的描述，这可能与湿气重有关。中医认为，湿气重会导致皮肤问题。可以尝试喝一些红豆薏米茶来帮助排湿。至于痒的问题，建议你去皮肤科就诊，医生会给你更专业的建议。

半夏厚朴汤是一种中药方剂，主要用于治疗梅核气。一般来说，每天服用两次，每次一小碗即可。需要注意的是，如果你有胃病或是孕妇，应该在医生的指导下使用。