您好，根据您的描述，可能是牙龈炎或口腔感染引起的。为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和性别？

了解了。考虑到您的症状，建议您口服人工牛黄甲硝唑胶囊以控制感染。同时，可以使用聚维酮碘含漱液进行局部消毒和护理。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

聚维酮碘含漱液的使用方法是每次10ml，直接漱口或用等体积的温水稀释漱口，含漱10秒后弃去，勿吞咽。每天重复4次，连续使用可至14天。当然，您也可以选择只用外用药物，但口服药物可以更好地控制感染。

一般来说，饭后使用聚维酮碘含漱液更为合适。这样可以帮助清洁口腔，预防细菌滋生。