高血脂是一种常见的代谢性疾病，可能会增加心脑血管疾病的风险。纳豆激酶可以辅助降脂降压和呵护心脑血管健康，溶解血栓预防血栓。然而，如果你不喜欢纳豆的味道，可以考虑其他替代品。

鱼油补充剂是一个很好的选择。它富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂，减少血液黏稠度。服用鱼油胶囊就不建议服用纳豆激酶了。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟等。